CLASES ONLINE
* Contenido Extra, (vídeos, audios, documentos...)
* Cada semana una meditación (30') y una visualización(30') para repetirlas cuantas veces lo desees sin limitación de horario.
* Renueva tu compromiso cada 4 semanas.
* Pago rápido y seguro Bizum o Transferencia.
Ocho Audios + Contenido Extra
En 3 PASOS:
¡¡Comienza a disfrutar de tus clases ONLINE!!
[email protected]
659.579.966
Comenzaremos a emitir las clases a partir del 4 de Mayo.Te invitamos a que te registres y disfrutes de las clases cuanto antes!
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En nuestras clases de Meditación aprendemos a observarnos a nosotras/os mismas/os y nuestros pensamientos, lo que permite liberarnos del ruido mental ampliando nuestra capacidad de escucha, reflexión y análisis.
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UNA TÉCNICA ANCESTRAL PARA EL MOMENTO PRESENTE
La meditación es una técnica de reflexión ampliamente extendida por el mundo. Para desarrollar esta disciplina existen diversos métodos según las diferentes escuelas.
En nuestro ámbito geográfico, pese a su amplia divulgación, no es fácil encontrar una metodología sencilla, profunda y efectiva para iniciarnos en esta fascinante disciplina.
En Senai Zentroa emprenderás el camino de la meditación, la desarrollarás y podrás profundizar en esta maravillosa disciplina. Ello será de una forma sencilla donde disfrutarás de los numerosos beneficios que reporta.
Entre ellos destacamos:
La meditación es una técnica de reflexión ampliamente extendida por el mundo. Para desarrollar esta disciplina existen diversos métodos según las diferentes escuelas.
En nuestro ámbito geográfico, pese a su amplia divulgación, no es fácil encontrar una metodología sencilla, profunda y efectiva para iniciarnos en esta fascinante disciplina.
En Senai Zentroa emprenderás el camino de la meditación, la desarrollarás y podrás profundizar en esta maravillosa disciplina. Ello será de una forma sencilla donde disfrutarás de los numerosos beneficios que reporta.
Entre ellos destacamos:
- Alcanzar la consciencia de lo que nos ocurre tanto física como mentalmente.
- Lograr una serenidad activa que revertirá en una mejora en tu salud.
- Nos aportará herramientas para afrontar el estrés emocional.